Aïkiryu-Taïso

Pratique corporelle d’origine japonaise, art énergétique.

Retrouver son corps tel qu’il est, venir, être là.

Un temps s’ouvre pour soi, chacun entre dans la pratique, guidé par l’enseignant.

Les différents exercices proposent de revisiter le corps, d’éprouver les sensations qu’il nous donne et de prendre conscience du mouvement interne : Assouplissement et dynamisation, travail postural en immobilité et en mouvement, méditation comme ressourcement essentiel.

L’énergie du groupe soutient chacun sur son chemin d’harmonisation.

Les valeurs transmises par Charles Abelé développent la tolérance, la présence à l’autre et l’enrichissement mutuel. Les cours réguliers d’Aïkiryu-Taiso, au sein des dojos de la F.AAGE sont donnés dans cet esprit d’évolution et de partage.

Académie d'Aïkiryu de Metz

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